As coisas que eu comi hoje!

Hoje eu meti o pé na jaca bonito! Fui inventar de almoçar no subway, geralmente eu almoço num self-service, e sempre como uma colher de arroz integral e um peito de frango (ou a carne mais magra que tiver) mas hoje eu INVENTEI de ir comer no subway, enfim comi um de 15cm, com pão integral, peito de frango, queijo prato, salada e molho de mostarda e mel... Tudo é um crime contra a minha dieta, mas inventar de por queijo e molho? Que folga! E o pior que nao pude nem miar porque estava na faculdade (que é federal) e sempre é cheia de gente no banheiro e meu ex namorado tava no meu pé porque ele sabe que eu faço essas coisas, e ele viu que eu começei a me penalisar porque tinha comido subway....

Enfim hoje eu comi:

Café da manha: Iogurte 150cal
Almoço: Subway 600 cal
Lanche da tarde: -
Jantar: Um suco de morango tang (25cal) e uns 7 pedaçinhos pequenos de peito de frango (80cal)
Total: ~900cal (raiva)